예쁜 손 부드러운 손을 만드는 15가지 방법

예쁜 손 부드러운 손을 만드는 15가지 방법

예쁜 손 부드러운 손을 만드는 15가지 방법에 대해 정리해봅니다. 우리 신체부위에서 손은 많이 혹사를 당하는 부위라 할 수 있습니다. 나이가 들어 손을 보게 되면 손에 주름이 싫어질 수 있습니다. 노화는 어쩔 수 없는 자연현상이지만 관리를 잘해주면 주름도 노화도 늦게 맞이 할 수 있습니다. 손은 대충 물기만 훔치고 마는 식으로 관리가 소홀하기 쉬운데 적당한 관리를 통해 예쁜 손 부드러운 손을 가꿔봅시다.

 

예쁜 손 부드러운 손을 만드는 방법

1.고무장갑을 착용할 때는 고무장갑 안에 반드시 면장갑을 끼는 것이 좋습니다.

 

2.꽉 낀 고무장갑은 피아고, 한 번에 30분 이상 끼고 있지 않는 것이 좋습니다.

 

3.먼지가 많거나 거친 물건을 손댈 때는 면장갑을 끼어 피부가 거칠어지는 것을 예방합니다.

 

4.너무 뜨거운 물은 피부를 빨리 늙게 만듭니다. 그리고 뜨거운 그릇을 들 때도 기구들을 활용해서 들도록 합니다.

 

5.세탁을 할 때에도 세제를 사용하고 난 후에는 비누로 손을 깨끗이 닦고 핸드크림을 발라줍니다. 그리고 김치를 담그거나 마늘이나 파 등 자극이 강한 식품들을 만질 때는 장갑을 끼고 합니다.

 

6.걸레를 빨아야 할 때도 꼭 장갑을 끼고 합니다. 하나쯤이야 하고 바로 세제를 손에 대는 경우가 있는데 이 역시 좋지 않습니다.

 

7.손에 핸드크림이나 보습크림을 끼지 말고 충분히 바른 후 손에 랩을 씌워놓는 랩 팩은 보습효과가 뛰어나 특히 피부가 거칠어지고 건조해진 주부의 손에 매우 좋은 방법입니다.

8.따뜻한 스팀타월을 만들어 1분 정도 손을 감싸준 뒤 핸드크림이나 마사지 크림을 듬뿍 바릅니다. 손이 많이 거칠어진 사람은 크림을 듬뿍 바른 뒤 면장갑을 끼고 그대로 자는 것도 좋습니다.

9. 손의 건조가 심한 사람은 마사지 크림을 바른 후 비닐장갑을 끼고 10~15분간팩을 해주면 좋습니다. 이때 스팀타월로 장갑 위를 감싸주면 각질이 부드러워지고 신진대사가 빨라져 효과를 높일 수 있습니다.

10. 손가락과 손가락 사이를 엄지로 약간 통증이 느껴질 정도로 지압해주면 혈액 순환에 도움이 됩니다.

11. 엄지와 검지로 손가락 끝을 잡고 하나씩 잡아당겨 주며 맛사지를 해줍니다.

12. 손등에 크림을 바른 후 서로 마주 대고 문질러줍니다. 손목에서 손끝을 향해 10~20회 정도 하면 좋습니다.

13. 크림을 손목에서 팔꿈치까지 마사지하듯 충분히 발라주고, 특히 각질이 많은 팔꿈치도 세심하게 발라 주면 좋습니다.

14.손바닥 가운데를 눌러주면 손의 응어리가 풀어져서 좋습니다.손을 뒤집어 손바닥 중앙을 다른 쪽 검지 손가락으로 눌러줍니다. 아래 위로 움직이면서 눌러주면 손의 응어리가 풀어지면서 혈액 순환이 잘됩니다.

15. 손가락을 깍지를 끼고 주무릅니다. 손가락을 깍지 낀 채로 양손을 주물러 풀어주듯이 비벼줍니다. 발라놓은 영양크림이 피부에 모두 흡수가 되었다면 다시 한번 더 덧발라 줍니다. 이때 오일을 발라주어도 좋습니다.